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一天别超两瓶啤酒或二两白酒

   日期:2013-02-20     来源:中国食品网    作者:中食网    浏览:1046    

  因喝酒入院的有近十位

  专家说,近期门诊里喝酒喝出病的患者,年龄集中在25岁至40岁之间。他们仗着年轻,酒桌上放开喝,没想到喝下去的是酒,呕出来的是血。上周这样的病人有近十位,其中有两个病例印象最深——一个是消化道出血的病人小王,25岁,某公司销售人员。小王说,年底为了联络与客户的感情,请客吃饭时不由自主喝多了。后来几天,呕出来的是血,拉出来的大便也是黑的,整个人感觉像是虚脱了。

  到医院一验血,血色素只有5.7克,大大低于正常值。胃镜检查后发现十二指肠溃疡、中间血管动脉出血。不得不进行输血及内镜下止血等综合治疗。

  第二位是急性胰腺炎患者小杜,27岁,去年这个时候也因为喝酒来过医院,最近一年里进进出出医院已有五次了,是个真正的“老病号”。小杜说,喝完酒和油腻饮食后经常会出现上腹痛,痛得连腰都直不起来。

  由于长期高血脂饮食,以致抽出来的血跟油一样,血脂高得连机器都测不出,最后诊断为急性胰腺炎及高脂血症。

  专家说,过量饮酒最常见的是消化道出血、急性胰腺炎,还可以直接导致冠心病发作、心肌梗死、脑中风、脑萎缩、急慢性糜烂性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、高尿酸血症、痛风及高脂血症、股骨头坏死及神经系统的损害等。中原健康

  年终聚餐试试“克制饮酒法”

  其实绝大多数患者也知道喝酒伤身,但他们都自认为“人在江湖,身不由己”。杨博士说,如果一定要喝,他推荐自己结合临床经验总结出的“克制饮酒法”:

  特别提醒:

  酒后忌马上服感冒药和降压药

  喝酒前先吃菜,多吃新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等,忌用大鱼大肉油腻食品或咸鱼、香肠、腊肉等熏制腊制食品下酒。特别是有消化性溃疡病史患者,饮酒前最好先吃些保护胃黏膜的食物,如粥、牛奶等。

  忌酒后强行催吐,呕吐时应头侧向一边,防止误吸后出现窒息;对酒后出现烦躁、昏睡等意识不清者应及时送医院就诊。

  特别提醒,酒后忌服感冒药。因为酒精中的乙醇进入人体后,可使体内一种叫“谷胱甘肽”的物质迅速减少。而有些感冒药中含有的“对乙酰氨基酚”在代谢过程中产生的产物无法与“谷胱甘肽”结合,只能转向与肝、肾细胞结合,造成肝肾损害,曾经发生过吃了感冒药后大量饮酒导致肝坏死的病例。

  除了酒后忌服感冒药,也忌服镇静、安眠、抗过敏、降压类药物,如阿司匹林、安乃近等。

  喝酒,做到单位时间内喝得慢与少。

  1个小时1瓶啤酒——

  健康人喝完一瓶500毫升啤酒(如含乙醇量为3.3%)是安全的。

  每天两瓶啤酒——男士每天最高限量为两瓶啤酒或二两白酒,女士减半。健康中原

  两天滴酒不沾——一周中最好有两天滴酒不沾。

  忌——

  忌逞强好胜、过猛过快;

  忌喝混酒;

  忌边饮酒边吸烟;

  忌孕期饮酒;

  忌酒后饮浓茶;

  忌滥饮补酒;

  忌强劝他人饮酒。

  肝病患者、未成年人忌饮酒。

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