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它们想成是能量饮料的反面。据销售公司说，一波新的安神饮料潮有望缓解压力和焦虑，甚至有助于睡眠。这类饮料尚未经过严格临床试验的检测，不过有研究显示，其中至少有些成分能帮助睡眠或缓解焦虑。
Mini Chill
Mini Chill是一种安神饮料
--我们所说的安神饮料并不是杜松子酒或滋补饮料。新的安神饮料含有植物提取物，甚至天然人体激素，旨在让你放松，而不会像酒精一样损害人体功能。有些饮料含糖，有些则使用低热量的甜味剂。据市场研究公司Datamonitor PLC的数据，不包括袋装茶，过去三年中，美国市场上出现了将近100种不同容量和口味的新的安神饮料。这类产品包括达拉斯VIB Holdings LLC 公司生产的Vacation in a Bottle，加州The Relaxing Co.生产的Mary Jane's Relaxing Soda，迈阿密Sarpes Beverages LLC公司生产的Dream Water，休斯顿Innovative Beverage Group Holdings Inc.生产的Drank，以及纽约州Stevenson Products LLC生产的Mini Chill。
科学家们说，其中很多饮料含有草药、植物或激素成分，这些成分至少在一些研究中显示出了有效性，不过也可能有副作用。
举例来讲，作为Mary Jane's饮料成分之一的卡法根，按照马萨诸塞州评估天然成分的科学家小组天然标准研究协会(Natural Standard Research Collaboration)的标准，对焦虑有着罕见的“A”级疗效。“A”级意味着它的有效性有很强的科学证据加以支持，不过只适用于被医生诊断为患有焦虑症的人，而不是普通的压力。Relaxing Co.对Mary Jane's 的营销卖点是“开车发火”、“公开演讲”和“让人头痛的女朋友”等日常挑战，该公司说正在开始临床试验，测试饮料在抵抗日常压力中的有效性。
科学家说，卡法根的使用应该谨慎，特别是对有肝病风险的人。2002年，美国食品和药物管理局(FDA)警告说，卡法根可导致“严重肝脏损害”，包括肝脏衰竭，需要进行肝脏移植。Relaxing Co.说，Mary Jane's安神饮料含有用水方法提取的卡法根，它认为比化学方法更安全。膳食补充剂中使用的提取物是用化学方法提取的，能导致肝病。尽管如此，该公司建议，每日最大剂量为两瓶，每瓶12盎司。
临床医生们说，至于处方药，人们应该努力改变失眠或压力的成因，而不是依赖权宜之计。
Dream Water
Dream Water含有褪黑素
天然标准研究协会创始人之一、波士顿马萨诸塞州总医院(Massachusetts General Hospital)高级主治药剂师尔布里奇(Catherine Ulbricht)说，不存在神奇药丸或饮料。生活方式才是你第一个应该解决的问题。Dream Water含有褪黑素，有证据显示这种激素可以有助于健康人的睡眠，帮助对抗失眠（天然标准研究协会给它的评级是“B”），还含有氨基酸5羟色氨和神经递质γ-氨基丁酸。休斯顿卫公会神经系统科学研究所(Methodist Neurological Institute)睡眠障碍中心医学主任魏尔玛(Aparajitha Verma)说，使用这些药物应该只作为一种最后手段──并且应该在医生的指导下使用。
饮料中的褪黑素受到监管机构的严格审查。1月13日，FDA向Innovative Beverage发了警告函，说Drank中的成分褪黑素不是经过批准的食品添加剂。该公司说，Drank是一种膳食补充品，它正在与FDA密切合作，澄清任何疑惑。
一些饮料公司的营销卖点是这样一个事实──它们的安神饮料不含有褪黑素。举例来讲，VIB Holdings 说，Vacation in a Bottle使用绿茶中的一种成分左旋茶氨酸来使你放松，而不会让你睡着。
