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吃韭菜健脾胃

   日期:2013-04-10     来源:中国食品网    作者:中食网    浏览:575    
  韭菜具有保暖、健脾胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。韭菜不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。

    不适宜人群:①胃肠道有病、消化功能较差,患有胃或十二指肠溃疡病的人。

                ②婴幼儿。

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    吃韭菜能壮阳健脾胃


 
 
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