营养师称,丸子、蛋饺这些火锅料,大多是含磷的加工品,吃太多恐怕危害身体。
除了火锅料含有磷的添加物外,常吃的泡面,还有每天一杯珍奶,一杯碳酸饮料、一个面包等,每个人一天平均都会吃下1200毫克的磷,比人体建议摄取量800毫克高出2倍。
专家称,含人工淀粉、增稠剂的食品含磷量也高,营养师建议,政府应该要求商家在食品包装上标注含磷量。
营养师称,丸子、蛋饺这些火锅料,大多是含磷的加工品,吃太多恐怕危害身体。
除了火锅料含有磷的添加物外,常吃的泡面,还有每天一杯珍奶,一杯碳酸饮料、一个面包等,每个人一天平均都会吃下1200毫克的磷,比人体建议摄取量800毫克高出2倍。
专家称,含人工淀粉、增稠剂的食品含磷量也高,营养师建议,政府应该要求商家在食品包装上标注含磷量。