一是在选购无糖产品时不仅要看其是否标注“无糖食品”的字样，还要看其配料表，是用何种甜味剂（如木糖醇、麦芽糖醇、糖精钠等）代替了有关糖类如蔗糖（砂糖）、葡萄糖等。对于标注“无蔗糖”字样的食品应格外注意，不能盲目食用，因其中可能含有葡萄糖等其他糖类。
二是无糖食品并不具备降血糖的作用。因为无糖糕饼和点心都是用淀粉等原料制备而成，这些食品经消化、吸收和代谢后仍然可以产生热量，所以糖尿病人不可无限量进食，而是要将无糖食品的热量计入每天饮食的总热量中，即适当减少其他饮食，以使每天的总热量保持平衡。
三是选购无糖食品时，应该在正规经营场所购买。
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