杭州疾控提醒警惕“诺如”
加强饮食与个人卫生是预防关键
卫生部近日发出紧急通知并印发《诺如病毒感染性腹泻防治方案(试行)》，要求加强诺如病毒感染性腹泻防控工作，有效防止疫情的传入和扩散。昨天，杭州市疾控部门提醒广大市民，近期要注意预防诺如病毒性腹泻，关键要加强饮食与个人卫生管理。
据市疾控中心传染病防治所副所长谢立介绍，目前我国已有部分省份居民发生这种腹泻疾病。根据全国病毒性腹泻监测网对11个省份5岁以下腹泻儿童的监测，我国诺如病毒阳性检出率与往年基本相似，为15%左右。
许多杭州市民对这种病十分陌生，因此，专家认为市民很有必要了解和掌握此病的预防知识。
据了解，诺如病毒主要存活于受污染的水源，容易造成人类感染性腹泻。诺如病毒性腹泻(又称诺瓦克病毒性胃肠炎)是一种由诺如病毒引起的腹泻，也是引起成人和儿童非细菌性急性胃肠炎，重要病原体之一，近期在全球连续引起爆发流行。继欧洲、澳大利亚及北美地区之后，日本最近也爆发了25年来最严重的疫情。
当人摄入或饮用被诺如病毒污染的食品和水，或通过生活接触受到感染后，一般经过12小时至两天的潜伏期，临床上就可表现出发病急骤、初期有类似发烧、畏寒、咽部不适和恶心、腹泻，有的还会出现肌肉关节酸痛等感冒样症状。该病病程平均12小时—60小时，容易引起传播。
专家提醒，预防该病的关键是切实加强个人卫生。如饭前便后或是准备食物之前勤洗手，不喝生水；食用烧熟煮透食品，少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品；蔬菜水果应彻底清洗，有条件的最好消毒或者去皮食用。
