少喝饮料有助减轻体重

日期：2009-08-31 来源：中国食品网作者：中食网浏览：982

　　据美国媒体报道，美国路易斯安那州立大学健康科学中心对1810位年龄在25岁～79岁的志愿者每天摄取的食物内容和数量，以及产生的热量总量进行研究后发现，减少含糖软饮料摄入量和减轻体重关系密切。研究还表明，和30年前相比，目前美国人每天要多摄入150卡至300卡的热量，其中一半都是因为喝高热量饮料造成的。

　　研究显示，喝饮料没有咀嚼动作，胰腺活动减少。同时，人体吸收饮料比固体食物快，这更容易让人感到饥饿。

标签： 少喝饮料有助减轻体重饮料减肥营养与健康

更多>同类资讯

推荐图文

防癌杀菌吃大蒜必知7	8种食物含天然毒素食
女性养生：10种食物高	详解古代皇室进补养生

推荐资讯

点击排行

本站服务

资讯产品库企业库品牌展会食文化

找（搜）产品

少喝饮料有助减轻体重

本站服务

产品分类