第一种是阳虚、脾胃虚寒的人，这类人表现为常年四肢冰凉乏力，同时还伴有腰腿冷痛、腹泻便稀等；
第二种是肠胃消化功能差的人，特别是老人和儿童，这两类人通常体质、胃肠消化功能比较弱，绿豆中含有丰富的蛋白质，如果消化功能不好很容易引起腹泻等情况；
第三种是正在服药的人，绿豆中所含有的解毒成分会与药物的相关成分发生反应，从而降低药效。
建议，可在早、晚进餐时多喝些粥来消除夏季湿气，如薏米粥、荷叶粥等。
绿豆性寒，有清热解毒的功效，炎炎夏日，不少市民喜爱喝绿豆汤消暑。提醒，以下三种人不宜喝绿豆汤。
