华商网-新文化报8月21日报道 近日，随着婴幼儿配方奶粉“早熟门”事件后，母乳喂养成为“好妈妈俱乐部”中许多准妈妈的首选。记者在长春市妇产医院、吉林国健妇产医院的产科疗区中对产妇及家属的随访调查显示，八成以上的新妈妈都计划母乳喂养，更有一些下奶晚的新妈妈们，觉得没能让宝宝及时吃到母乳而感到难过和自责。因此，如何让宝宝及时吃上妈妈的奶水，成了许多新手妈妈着急的事情，为此记者专门采访了孕产及育儿专家，帮大家答疑解惑。
经济、新鲜、方便、无菌、健康
母乳喂养“利娃利妈”
母乳喂养一直是国家大力提倡的，据长春市妇产医院产科5疗区护士长陈丽艳介绍，作为爱婴医院，只要孩子和妈妈没有特殊问题，医院都支持母乳喂养。母乳喂养对宝宝及妈妈有很多好处，还可以减轻家庭的经济负担。长春市民闫女士表示，现在给孩子喝的进口奶粉一桶就要200多元，而且一桶只能喝一周，这样算起来可是一笔不小的开销。
母乳喂养对宝宝有很多益处，因为母乳中含有免疫因子，可以提高宝宝的免疫力。而且母乳中的营养成分更易被宝宝吸收，很多喂养奶粉的妈妈发现，孩子会出现排便不正常的现象，特别是更换奶粉的时候，这种现象更容易发生，而母乳喂养就减少了这种情况的发生。所以母乳喂养是一种经济、新鲜、方便、无菌、健康的方式。
科学母乳喂养还可以预防新妈妈的乳腺炎症，同时刺激荷尔蒙分泌，加快子宫收缩，增加体能及体形的恢复。同时还可延长受孕间隔，起到避孕作用。在母乳喂养的过程中，有更多母子交流的时间，是培养母子感情的过程。同时，母乳喂养还能省去消毒和洗漱奶具的麻烦。
早吸吮、多喝汤、不乱揉
帮助新妈妈泌乳
李女士剖腹产后，一直没有乳汁分泌，看着孩子喝不到妈妈的奶水，可急坏了一家人。陈丽艳护士长介绍，相对于剖腹产，自然生产更有利于新妈妈的乳汁分泌。一般情况下，产后24小时~48小时，母亲会分泌乳汁，但是由于个人体质不同也有推迟。对于产后几天还没有乳汁分泌的母亲，也要让宝宝进行吸乳。“医院提倡早开奶，新生儿出生的30分钟之间就应该和妈妈有皮肤的接触，虽然并不是立刻分泌乳汁，但是频繁有效地吸乳，有利于母亲泌乳。”此外，准妈妈们要频繁与宝宝接触，宝宝的哭声也有利于乳汁的分泌。产妇要保持良好的心情，睡眠一定要充足，也可以喝下奶汤。很多人在没有乳汁的时候，会“揉奶”,专家指出，千万不要盲目揉，应该找专业的揉奶师做穴位按摩，促进血液循环和乳腺关的通畅。
哺乳前挤一滴奶涂抹乳头
能有效防止乳头皲裂
很多宝宝在吸入乳汁的时候，常常含着乳头来回动，同时由于乳汁没有排空，长此以往乳头出现吮破、发红，导致乳头皲裂，这样在喂奶的时候，不但妈妈会感到疼痛，对孩子也不好。据长春师任堂产后护理院王主任介绍，预防乳头皲裂，可以在给孩子喂奶前，用湿热的毛巾敷乳头3分钟~5分钟，同时挤出一滴奶涂抹在乳头上。喂养后，再用温毛巾擦拭乳头，这样可以防止皲裂的发生。如果皲裂已经出现了，就尽量先用另一侧乳房喂奶，减少孩子的吸吮力，乳汁中含有蛋白质，可以保护乳房。同时喂养的时候，帮助孩子将乳头、乳晕都含在口中。
很多妈妈为了保持乳房的清洁，用肥皂或是酒精清洗乳头，这种做法是不正确的。因为乳房自身分泌的乳汁本身就是对乳房的保护，使用洗涤剂会造成局部皮肤干燥。
此外，乳头凹陷也是影响母乳喂养的重要原因。王主任介绍，产前准妈妈有必要进行检查，对乳房情况进行评估，如果乳房凹陷，那么可以进行训练，如每日对乳房进行牵拉练习，每次5分钟，每天两次。当出现轻度凹陷时，妈妈们也不要放弃母乳喂养。
有信心、有决心
才能将母乳喂养坚持到底
科学母乳喂养，主张按需哺乳，只要孩子饿就可以喂养，十分方便。专家指出，很多新妈妈对母乳喂养有排斥心理，阻碍母乳喂养。首先要让准妈妈们接受这种喂养方式，对此，可以产前到门诊、准妈妈课堂学习，从主观上认可。在哺乳初期可能会遇到困难，这时要建立继续喂养的信心，母乳喂养是让孩子终身受益的，所以不要轻易放弃。
