春季多吃大枣可有效防止花粉过敏

日期：2010-03-30 来源：中国食品网作者：中食网浏览：809

　　春天各种花粉在空气中形成漂浮物，一些过敏性体质的人吸入后会引起各种过敏症状。专家指出，吃4种食物可起到抗过敏的功效。

　　蜂蜜每天1勺蜂蜜可远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等过敏症状。

　　大枣红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。

　　金针菇金针菇柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症。

　　胡萝卜胡萝卜中含有的一种胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等。

标签： 春季多吃大枣可有效防止花粉过敏春季花粉过敏营养与健康

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