结直肠癌的病因迄今尚未完全明确。目前认为大肠癌是环境、饮食、生活习惯与遗传因素协调作用的结果,从预防的角度来讲比较实在的做法是:
1。减少摄入红色肉及脂肪,即低脂饮食。饮食中增加蔬菜、水果谷物等多纤维物质。
2。适量补充微量元素和维生素C、D等可降低患癌的危险性。
3。近亲中有患结直肠癌的,自身患上此癌的危险度是普通人的两倍,因此定期检查不可或缺,主要的检查方法为结肠镜。
【相关阅读】
红肉制品可能增加患膀胱癌几率
儿童也需要限吃红肉吗
吃肉提倡偏食 红肉少吃为妙
远离癌症要吃鸡肉等而不要红肉
吃青皮红肉类海鱼警惕组胺中毒
常吃红肉增加患糖尿病的风险
红肉不利于心脏系误传
五种物质会影响钙的吸收
每天吃红肉不应该超过80克