“干嗓福音”胖大海,王炸组合给嗓子更熨帖的“喝”护
胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子,素有“清肺之星”“护咽利器”的美誉。对于抽烟喝酒人群,或经常用嗓的讲师或教师而言,倘若再遇上雾霾天,胖大海就能作为“杯中客”带给嗓子十分贴心的“喝”护。
近代医药学者陈仁山称胖大海“味甘淡,性凉,治火闭痘,服之立起,并一切热症。”由此可知,胖大海的营养之丰富,功能之强大。
胖大海沸水冲泡吸水后快速涨破表皮,深褐色的果肉迅速膨胀8倍以上,状似果冻,有似桃胶泡发后的样子。挖起一块果肉放进嘴巴里细细品尝,口感脆爽似燕窝,又比燕窝多一点草本植物的清香气息。
胖大海汤汁色泽沉透,清香淡雅,甘爽清润,温柔呵护。当胖大海和这几款常见草本一起泡水喝,更能带给大家非一般的味蕾享受。
王炸组合一:胖大海罗汉果茶
取罗汉果半枚,胖大海2枚,甘草3克一起用沸水冲泡5分钟后即可饮用。这款茶甘香醇厚、清凉润喉,尤其适合咽喉不适、嗓子干哑的人饮用。连喝三杯,甘霖入喉,润泽五脏,浑身舒坦!
王炸组合二:胖大海菊花茶
取胖大海2枚,胎菊、百合干、甘草、山楂各3克一起用沸水冲泡10分钟后饮用。这款茶菊香味浓、微酸甘润,尤其适合嗓子干痒、嘶哑,干咳无痰的人饮用。一杯下肚,甘凉味足,护咽利嗓,对于演讲家和歌唱者来说,这杯茶能让你清音嘹亮,宛若黄鹂天音。
王炸组合三:胖大海金银花茶
取胖大海2枚,金银花5克,贡菊、枸杞子各3克,冰糖适量。用刚烧开的沸水冲泡10分钟后即可畅饮。这款茶甘凉润口、清甜宜人,尤其适合肺热引起的嗓子憋闷的人饮用。每天一次(原料可冲泡两次),连喝三天,顿觉胸腔开阔,憋闷之感一扫而空。
胖大海无论单独泡水还是和草本组合泡水饮用,让汤汁多在口腔含一会再吞服,更有利于口腔黏膜对胖大海中营养物质的吸收利用。不过,胖大海喝多了可能引起肠道不适,因此,为了我们的身体健康着想,建议再连喝三天,一般身体的不适症状已经消失无踪,此时就要停止饮用哦!