有机牛奶更有营养
相比较于一般牛奶,有机牛奶也许更富含维生素E、不饱和脂肪酸,维生素原A等抗氧化物质。也就是说,它可能更利于人保护青春。
英国的研究显示:放牧于有机耕地的母牛其产生的牛奶含有更多维生素E与维生素原A,而抗氧化物质叶黄素与玉米黄素也是高于一般牛奶三倍以上。这个新的发现证实了有机食品确实更有益于健康。
不过,一些主要的营养物质,如维生素B12、钙的含量方面,有机牛奶和一般牛奶并没有显著的差异。
在一般日常饮食中,我们可以在肉类、鱼类中摄取到维生素E、不饱和脂肪酸,至于维生素原A也富含于蔬菜水果中。因此,即使一般牛奶中维生素E、不饱和脂肪酸、维生素原A的含量略低于有机牛奶,我们仍可以经由多样化的日常饮食中补足这些营养物质。
纯天然、无污染、安全又有营养的有机食品,也被称做生态食品,越来越受到北京人的青睐。虽然目前国内市场上有机食品只占很小的比例,但是我们还是可以看见有机蔬菜、有机水果,但却没有有机牛奶。
有机奶产自纯天然草原
中国奶业协会相关负责人介绍说,有机牛奶必须来自于有机农业生产体系,在生产的全过程中不能使用化肥、农药、激素、生长调节剂、催奶剂、食品添加剂等人工合成的化学物质,而是要把奶牛放牧在没有污染的纯天然草原,按照有机食品的生产加工标准,还要通过有机食品认证机构认证。
有机牛奶年均体细胞数不能超过40万个/毫升;细菌数不得超过1万个/毫升。
因为有机牛奶的主要成分还是牛奶,所以在有机牛奶的生产过程中对奶牛产的牛奶也有严格要求。
孩子喝有机牛奶最好
有机牛奶具有特别的功效,还在于对孩子们的“智力支持”。有机牛奶中的omega3脂肪酸含量非常丰富,比普通牛奶中的含量高出近两倍。如果给孩子喝有机牛奶,可以明显改善孩子行为障碍的问题,还可以减少出现痴呆、神经退变性疾病的危险。何计国教授说,omega3对于保护心脏健康,维护骨骼韧带的柔韧性等有很好的功效,同时还可以促进骨骼、牙齿的健康和坚固。
有机牛奶今年有望上市
目前,有机牛奶在国际上特别畅销,但是在我国的市场上还没有。记者从中国生态农业认证机构了解到,现在国内有一些奶制品企业申请了有机牛奶认证,但仍在认证中。认证机构负责人王小霞表示,预计今年下半年就会有企业通过认证,有机牛奶即将出现在市场的货架上。